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IKMF 블로그

제 목 : 국제 마스터 초청 지도자 코스(CIC) Part 1 (2)

IKMF KOREA 

CIC Part 1 With Shlomi.B


 

다 같이 스트레치!

 

 

어려운 스트레칭 자세 실시! 

 

 

안 다치면서 운동 할려면 스트레칭은 필수~ 

 

 

마무리는 파이팅 스탠스 :D 

 

 

대한 크라브마가 연맹-IKMF KOREA

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등록자 : 관리자

등록일 : 2016-05-02

조회수 : 15,110

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김기수

| |2016-05-07

추천하기1댓글등록

정말 체계적으로 훈련을 하네요^^

관리자

| |2016-05-09

추천하기0댓글등록

넵^^ IKMF 교육과정은 잘 정리되서 배우기 좋습니다~

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번호

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